Reklama
Reklama

Jak nie przytyć ani kilograma podczas okresu? Zastosuj te triki!

Jak nie przytyć ani kilograma podczas okresu? Zastosuj te triki! Fot. iStock

Beata Dżumaga

06lipca2018

Bez problemu utrzymasz linię

Okres to dla większości kobiet tydzień wyjęty z życia. Zmagamy się z bolesnymi skurczami, wahaniami nastrojów, pogarszającym się stanem cery i uczuciem ogólnego rozbicia. Do tego wszystkiego mogłybyśmy cały czas żywić się na przemian czipsami i czekoladą, a wciąż czujemy głód!

 

Zobacz także: Jak zapanować nad objadaniem się i jeść mniej? 5 skutecznych trików!

 

Nie trzeba chyba dodawać, że w związku z tym większość kobiet tyje podczas miesiączki. Ale wcale nie musi tak być. Jak przetrwać okres i nie przybrać na wadze? Wprowadź w swoje życie te zasady, a zobaczysz różnicę!

 

 

Reklama
Reklama
Mogą mieć naprawdę negatywne konsek...
Mogą mieć naprawdę negatywne konsekwencje!   Wszystkie zdjęcia: iStock

Polecamy również

Skomentuj
Reklama
Reklama
Reklama

Najpopularniejsze